ウォーキング☆

こんにちは(*´▽`*)

昨日から引き続き今日もいい天気ですね☆

京都では最高気温が38度まで上がってるみたいですが

大丈夫ですか??(>_<) 10年前なんて35度が出るか出ないかだったのに 最近では平気で超えてきますもんね、、、(゜-゜) 地球温暖化は深刻な問題です、、、 しっかりと水分を取って熱中症に備えましょうね☆!(^^)! それでは暑さに負けずに今日も1日頑張りましょう!! 先日から私は晩御飯を食べてから夜の8時くらいから1時間ほど 散歩がてら、ウォーキングをしています☆ 完全に日が落ちてからなので 少し風も出てきもちがいいです☆ 汗だくにはなりますが、その後のお風呂がめちゃくちゃ気持ちいいんです(∩´∀`)∩ 運動不足解消のためにやり始めたので しばらく頑張ってみようと思います(^^)/ ランニングではなくウォーキングですので無理なく自分のペースで行えるので 無理なく続けられそうです!! ウォーキングお勧めします☆ 皆さんも時間があれば是非ウォーキングをやってみましょう!! それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆ お陰様で予約が埋まりつつありますので 事前にお問合せ頂くことをおススメいたします<(_ _)>

皆様からのお電話ご来店をお待ちしております\(^o^)/

電話番号:078-921-8887

HP: https://yururi-tamatsu.com/

インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
/*—————————————–*/

明日から3連休☆

こんにちは(#^.^#)

今日も暑いですね、、、

暑いぃ、、、暑いぃ、、、がここ最近の口癖です(-_-;)

まだ7月の初めだとゆうのにこの暑さだと先が思いやられますね、、、

明日からの3連休、かなり暑くなるみたいですよ。

お出かけされる方たくさんいるのではないですか?

くれぐれも熱中症には気を付けてくださいね、、、

私の知り合いで熱中症で救急車で運ばれた人がいました。

まだ20代で、しかも男性。

1番体力がある年代ですのに、、、

彼いわく頭がくらくらして両足こむら返りしたみたいです。

こむら返りの原因は完全に水分不足です。

長時間休憩をせずに、外で作業を行ってたようです。

今、復旧作業で外にいる方が多いと思いますし

水も満足に手に入るわけでもないので

こまめな休憩をお願いします。

ホントに熱中症には気を付けてくださいね!!

明日から3連休で皆さんお出かけされますか?

私は全く予定なしです(笑)

どこ行っても人多そうですしね、、、(゜-゜)

家の掃除や片付けをこの際だからやろうと思っています☆

気が向いたらですけど、、、(笑)

今の時期プールや海など行けたら気持ちいと思いますが

炎天下に出る勇気がありません、、、(笑)

涼しい室内でソーメンでも食べときましょうかね( *´艸`)

皆さん沢山思い出作ってください☆

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆

暑くなってきてお客様の数が増えてきているように思います。

ご予約が優先となりますので、事前にご予約されることをお勧めします☆

皆様からのお電話ご来店をおまちしております\(^o^)/

電話番号:078-921-8887

HP: https://yururi-tamatsu.com/

インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
/*—————————————–*/

熱中症予防☆

こんにちは(*´▽`*)

今朝からセミが鳴いていました(゜-゜)

夏って感じになってきましたね、、、☆

明後日からの3連休なのですが、最高気温が37度になると予想されてるみたいです!!

いやいや、体温超えてますやん!!(笑)

こんなに暑くなると出かけたくなくなりますね(-_-;)

熱中症には気を付けて

まめに水分を取るようにしてください☆

今一度、熱中症予防のおさらいをしておくと、

☆水分はこまめに取る
喉が渇いていなくても、水分を取りましょう。

☆塩分をほどよく取る
汗をかくと身体から塩分が出るため、食事やスポーツドリンクなどで
適度に塩分を摂取しましょう。

☆睡眠をしっかりとる
暑くて寝苦しくなりますが、しっかりと睡眠をとり
寝ている間で体力を温存させましょう。

☆丈夫なカラダづくり
バランスの良い食事をとり、暑さで食欲がなくなりがちですが
お米を食べて、体力を付けましょう。

以上のことを心がけて、夏バテ知らずの熱中症対策をしていきましょう\(^o^)/

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆

お陰様で、夕方ごろまで予約が埋まってきておりますので

事前にお問合せいただくことをお勧めします☆

皆様kらのお電話ご来店をお待ちしております(#^.^#)

電話番号:078-921-8887

HP: https://yururi-tamatsu.com/

インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
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晴天☆

こんにちは☆

今日もいい天気で清々しいですね!!

朝から干してきた洗濯物も一瞬で乾くでしょうね(#^.^#)

皆さんもたまった洗濯物を片付けましょう!!(笑)

いい天気で嬉しいですが

先週の豪雨で被害にあわれた方

くれぐれも熱中症には気を付けてください!!

水分を取らないといけない瞬間に水がないのは大変なことだと思います。

私も昨日やっとネットからの募金が出来たところです。

微々たるものかもしれませんが、被災された方の復興に力になればと思います。

1日も早く通常の日常に戻れますように、、、!!

そして昨日は、いや今朝ですね☆

ワールドカップ準決勝☆☆

事実上の決勝戦と言われている

フランス対日本を下したベルギー!

個人的にはベルギーを応援していたのですが

結果はフランスが1-0で勝利!!

いやぁぁぁぁぁ!!

悔しいですね( ;∀;)

いよいよワールドカップもあと2試合となりましたね☆

どの国が優勝するか楽しみです!!

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆

本日はスタッフが多く出勤しており

比較的予約が取りやすくなっておりますので

気軽にお問合せ下さい(^^)/

皆様からのお電話ご来店をお待ちしております\(^o^)/

電話番号:078-921-8887

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明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
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キャンペーンのお知らせ☆

こんにちは☆

昨日から天気は良くなりましたが、

先週からの豪雨で広島や岡山が大変な被害にあってますね!!

まだ行方不明の方もいらっしゃるみたいで、、、辛いです、、、

1日でも早く復興できることを祈ります!!

兵庫県でも被害が沢山あったみたいです!!

これから気温も上がるみたいですので

熱中症にはくれぐれも気を付けてください!!

それでは今日も元気に頑張って行きましょう☆

7月に入りいよいよ夏本番となってきましたね☆

当店では去年に引き続き、

ゆるりをご利用して下さっているお客様に感謝の気持ちを込めたキャンペーンとして「もみほぐし90分コースのチケット販売」を実施します。

その名も【夏の感謝祭】キャンペーン!!\(^o^)/

もみほぐし90分チケット

通常4750円→4390円で販売 なんと360円お得!!

お一人様3枚まで購入可能となりますので、

2枚通常9500円→8780円 720円お得!!

3枚通常14250円→13170円 1080円お得!!

となっております☆(*´▽`*)

販売期間は7月20日〜7月31日までとなりますが、

当店ではすでに予約を承っております☆

どしどしお問合せ下さい!!

ただしご購入してから6ヵ月間の有効期限とさせていただきますので

何卒よろしくお願いしますm(__)m

いつも90分をご利用なされる方

90分コースを初めて受けられる方におススメします☆

プレゼントなんかにピッタリかと思いますよ(^^)/

是非この機会にご購入してみてはいかがですか?

店頭にて販売となりますので

気軽にスタッフにお問合わせください☆

お待ちしております(#^.^#)

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております!!

ご予約が優先となりますので、事前にお問合せ頂くことをお勧めします☆

皆様からのお電話ご来店をお待ちしております(*^▽^*)

電話番号:078-921-8887

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インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
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七夕☆

こんにちは\(^o^)/

昨日からずっと雨が降り続いていますね。

道もすごい混んでて、電車やバイパスが止まってしまってるため

どの道も車がいっぱいですね(-_-;)

明石川が上水してこのこの辺り一角が避難勧告が出たのにはびっくりしました!!

今日も警報が出ているみたいですし、明日も続くみたいですので

まだまだ警戒しないとです!!

お出かけの際はお気をつけてください(‘Д’)

明日は七夕です☆

店内の飾りつけも七夕仕様に変えてみました☆

クリスマスやハロウィンほど派手ではないですが

とても綺麗ですね☆

近くのスパーには大きな笹が飾ってあって

短冊に願い事を書いて飾れるようになっていたのですが

小さい子供が書いたんでしょうね

おねしょをしなくなりましように、、、と書いてありました(笑)

めちゃくちゃ可愛いですね(#^.^#)

ほっこりしました☆☆

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆

ありがたいことに今日もたくさんのお客様からご予約を頂いております。

ありがとうございます

交通の便で大変ですが気を付けてお越しください(>_<) スタッフ一同お待ちしております!! 電話番号:078-921-8887 HP: https://yururi-tamatsu.com/ インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」 〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友2-39-2 明石からのアクセスも便利☆ 明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^ 駐車場完備しています^^ 営業時間 : 10:00~24:00 定休日  : 年中無休で元気に営業中 予約は埋まりやすいため 早い目のお電話お待ちしています。 /*—————————————–*/

大雨!!

こんにちは\(^o^)/

昨日の台風の風凄かったですね!!

朝方風の音で目が覚めました、、、

地震かと思うくらいに窓ガラスが揺れていたので怖かったです(゜-゜)

今日も雨が凄いですね!!!

大雨です!!

今朝神戸市に土砂崩れの警報が出ていましたよ、、、

神戸市にお住まいで避難勧告の地域の人は

お気をつけて下さい!!

今日は1日中雨模様みたいですので、しっかりと気象状況はチェックしとくべきですね!

これだけ不安定な天気が続きますと

お客様の中で頭痛を訴える方が沢山います。

もちろん肩首のコリから頭痛に発展する方もいますが

多くの原因は眼精疲労にあると言われています。

当店ではヘッドマッサージも行っておりまして、

肩首のコリでお困りの方を中心に勧めさせていただいています。

ヘッドマッサージをすることで。目の疲れが軽減され、頭痛も和らぐと思います。

10分1.080円とお得なコースになっておりますので。

肩こりからの頭痛でお悩みの方は是非ヘッドマッサージをうけてみてはいかかですか?

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆

ありがたいことに、今日も沢山のお客様からご予約を頂いております。

お越しの際は是非お気をつけて下さい

スタッフ一同お待ちしております(^^)/

電話番号:078-921-8887

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〒651-2132
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明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^

駐車場完備しています^^

営業時間 : 10:00~24:00

定休日  : 年中無休で元気に営業中
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早い目のお電話お待ちしています。
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西野JAPAN☆

こんにちは!(^^)!

先週の金曜日は凄い雨にそして雷が凄かったですね!!

雷どこかに落ちた勢いで鳴ってましたね、、、

その次の日から驚くほどムシムシした暑さに変わりましたね。

梅雨はまだ明けてはいないみたいですが

7月に入りいよいよ夏本番といったところでしょうか(゜-゜)

暑さに負けず元気に頑張りましょう!!

いやぁぁぁ!!悔しい!!

今朝の日本代表戦惜しかったですね、、、(>_<)(>_<)(>_<) 皆さん見ましたか?? 朝方3時からにも関わらず、リアルタイムで見ていた方が多くいてビックリです!! 私もそのうちの一人なのですが 2点先制した時には、勝つんじゃないかと思いましたよね☆ ベルギーを本気にさせてしまったようで 本気でかかったきたベルギーを止めることが出来なかった様です(-_-;) ですが西野JAPANホントによく戦ったと思います。 世間ではあまり期待されていなかったにも関わらず 初戦南米のコロンビアに勝ち 戦術に賛否ありましたが決勝トーナメントに行けて 素晴らしい試合を見せていただきました!! 古い言い方ですが、感動した!!(笑) 日本代表の皆さん☆お疲れ様でした!! 日本は負けてしまいましたが、ワールドカップは終わりではありません。 引き続き、各国の試合を観戦したいと思います☆ それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆ 皆さんワールドカップの疲れがあるのか 朝から比較的ゆっくりしているように思います。 ですので、まだまだご予約を承れますので 気軽にお問合せ下さい(^^)/ 皆様からのお電話ご来店をお待ちしております(*^▽^*) 電話番号:078-921-8887 HP: https://yururi-tamatsu.com/ インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」 〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友2-39-2 明石からのアクセスも便利☆ 明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^ 駐車場完備しています^^ 営業時間 : 10:00~24:00 定休日  : 年中無休で元気に営業中 予約は埋まりやすいため 早い目のお電話お待ちしています。 /*—————————————–*/

決勝トーナメント進出☆

こんにちは(#^.^#)

今日は風がきつくて車を運転していたらハンドルとられましたよ(>_<) 危ないですよね!! 車を運転されるかたも、自転車の方もお出かけの際にはお気をつけて下さい!! 昨日は待ちに待った、ワールドカップ日本対ポーランド戦でしたね☆ 先制点を入れられた時には、もう駄目だとあきらめていたのですが 同じ時間別の会場で行われていた コロンビア対セネガル戦で、コロンビアが1点ビハインドと知った時には 運が日本に向いてるなと思いました☆ このままのスコアで行くと、日本は試合には負けるものの 決勝トーナメント進出できるので 攻めることなく守りの入った日本にはひやひやさせられました!!('Д') 無事コロンビアも勝利してくれたので、グループリーグ突破できましたね!! まずは日本代表おめでとうございます☆ そしてここからの戦いは、負けると即敗退ですので 絶対に負けられない戦いになりますね( `ー´)ノ 初戦はベルギー戦です☆ 日本代表の勝利を願って皆さん応援しましょう\(^o^)/ しばらくはワールドカップの話ばかりになりますが 飽きずに聞いてやってください(笑) それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆ 今日は華の金曜日!! 週末にかけて疲れが溜まってきてる方も多いのではないですか? 身体をリフレッシュしていい週末を過ごされてはいかかですか? 皆様からのお電話ご来店をお待ちしております(^^)/ 電話番号:078-921-8887 HP: https://yururi-tamatsu.com/ インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」 〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友2-39-2 明石からのアクセスも便利☆ 明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^ 駐車場完備しています^^ 営業時間 : 10:00~24:00 定休日  : 年中無休で元気に営業中 予約は埋まりやすいため 早い目のお電話お待ちしています。 /*—————————————–*/

夜店☆

こんにちは(^^)/

ジメジメとした天候で嫌ですね、、、

昨日も急に雨が降って来たのですごく困りました(‘Д’)

家の横が公園でして、夜店が出ていたのでちょこっと唐揚げなんかを買って外でビールでも飲もうと計画していたのですが

ちょうど雨が降って来たところでして、大雨の中唐揚げとたこ焼きを買い

急遽家に持ち帰って食べました(__)

お祭りっぽい空気感の中食べるのが醍醐味なんですが

天気のせいで残念でした、、、(>_<) 今度は盆踊りの時期になるとまたあるのでリベンジしたいと思います!!('ω')ノ まだ梅雨は終わってないみたいですし、今週いっぱいはまだ急な雨や雷雨に気を付けないといけないみたいです!! この梅雨が終われば夏本番ですよ☆ 今年も残すとこ半年となりましたし、時間が過ぎるのは早いですね!! やり残すことがないように残りの時間も元気に頑張りましょう!! それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております☆ 明日はワールドカップ日本対ポーランドです☆ 自身の身体のメンテナンスをしてから日本代表を応援してみてはいかかですか?? 皆様からのお電話ご来店をスタッフ一同お待ちしております\(^o^)/ 電話番号:078-921-8887 HP: https://yururi-tamatsu.com/ インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」 〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友2-39-2 明石からのアクセスも便利☆ 明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前 下車 徒歩5分です^^ 駐車場完備しています^^ 営業時間 : 10:00~24:00 定休日  : 年中無休で元気に営業中 予約は埋まりやすいため 早い目のお電話お待ちしています。 /*—————————————–*/