こんにちは(^○^)

今日は天気がスッキリしない感じですね。
週末にかけてまた寒くなるみたいです。
寒さに負けず頑張りましょう！！

本日11月29日。
今朝知ったのですが今日は「いい肉の日」です。
お肉が安くなってるのでしょうか？
あまり詳しくはないのですが
お肉の日と聞くと
晩御飯は親子丼と決めてたのですが
牛肉に変更したくなりました(笑)
皆さんはガッツリお肉食べちゃって下さい(#^.^#)

お肉と言ったらダイエットの敵と思われがちですが
お肉にはビタミンが豊富に含まれてますし
脳の活性化にもつながって
健康で長生きされている方は
皆お肉を好んで食べていると聞いたことがあります。

確かに私の祖母は今年85歳になりましたが
毎朝ジムに通うくらい元気でピンピンしています。
先週末2人で焼肉を食べに行ったのですが
私よりも沢山お肉食べていました(笑)
さすがです☆

何よりもご飯を沢山食べることが
健康になる秘訣かもしれないですね(^^)

もちろんお肉だけ食べるのではなく
野菜を食べる事も大切ですよ。
何事もバランスが大事なんですね。
健康第一に頑張りましょうヽ(^o^)丿(笑)

疲れを感じたら
是非ゆるり玉津店にお越しください。
毎日皆様のお役に立てれるよう
今日も元気に営業しております＼(^o^)／

全身ほぐし整処　ゆるり玉津店
電話番号：078-921-8887

HP：　https://yururi-tamatsu.com/

インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前　下車　徒歩５分です＾＾

駐車場完備しています＾＾

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
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