こんにちは！
井出です（*^_^*）

一昨日の晩から謎の嘔吐と頭痛に見回り、人生で初めてこんなにも体調を崩しました。。。(+o+)
いきなり汚い話ですみません(>_<) 電車の少しの揺れさえも吐き気に繋がっていたので、危うく電車嫌いになるところでした。 しかし、そこは田舎出身の私なので！！ 無駄に抵抗力だけはあります！！ 1日あれば完全に回復！！＼(^o^)／ヤッホーイ あの謎の嘔吐と頭痛は何だったのだろうか。。。（笑） とりあえず、井出は元気でやっております！ 体調不良といえば、夏も終わり秋シーズンまっただ中！！ 暑かった夏から、寒くなる秋に身体がまだ慣れていませんので 免疫が弱くなっている時期でもあります。 まだ大丈夫！ と思って未だに半袖半パンで寝ていると風邪をひいてしまうので、気を付けて下さいね！！(>_<) また、食事の内容も変えていく事も健康でいる為の対策の一つですよ（*^_^*） 朝にコップ一杯分の白湯を飲むのが良いそうです。 温かい飲み物は、体温上昇に伴い、自律神経を整えたり、胃腸の消化機能の働きを改善してくれるそうです★ ただ、カフェインが入っている紅茶やコーヒーは逆効果なので、飲みたい場合は、後で飲む事をおすすめします（*^_^*） その他、身体のだるさや肩こりといった症状も出てくるので、そういった時は当ゆるりをご利用下さい(^_-)-☆ お待ちしております。 /*————————————*/ 全身ほぐし整処　ゆるり玉津店 電話番号：078-921-8887 HP：　https://yururi-tamatsu.com/ インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」 〒651-2132 兵庫県神戸市西区森友2-39-2 明石からのアクセスも便利☆ 明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前　下車　徒歩５分です＾＾ 駐車場完備しています＾＾ 営業時間　：　10:00～24:00 定休日　　：　年中無休で元気に営業中 予約は埋まりやすいため 早い目のお電話お待ちしています。 /*—————————————–*/