こんにちは(#^.^#)

今日は風がきついですね。

昨日に引き続き、今週の天気は雨が多いみたいですよ。

お出かけの際は気を付けましょう！！

 

一昨日の日曜日は、天気も良く暖かかったですよね☆

ですので、お昼ごろから自転車で10キロほど

サイクリングに行ってきました！

江井ヶ島~大蔵海岸くらいまでの海沿いを走ったのですが

凄く気持ちよかったです☆

以前にもロードバイクのお話をしたのですが

まさにそれです!(^^)!

椅子の高さは足が地面につかないくらいにあげ

前かがみの状態になるので

自転車といえば足が疲れると思いでしょうが

私の場合は腕が半端なく疲れます(>_<)

おかげで足の筋肉痛はないのですが

腕から肩のかけて少し筋肉痛です( ;∀;)

ですが、久しぶりに走ると気持ちよかったです☆

去年は淡路島に自転車で走りに行ったので、

来月ぐらいにまた行こうかなと計画中です☆

これから暖かくなってきますし

自転車に乗る機会をどんどん増やして練習しておかないとですね(*^▽^*)

 

それでは本日もゆるり玉津店は元気に営業しております！！

今日は比較的ご予約が取りやすくなっていますので

皆様からのお電話ご来店を

おまちしております＼(^o^)／

 

 

 

 

 

電話番号：078-921-8887

HP：　https://yururi-tamatsu.com/

インスタ→「全身ほぐし整処ゆるり玉津店」

〒651-2132
兵庫県神戸市西区森友2-39-2

明石からのアクセスも便利☆

明石駅からバスで西神中央駅行→変電所前　下車　徒歩５分です＾＾

駐車場完備しています＾＾

営業時間　：　10:00～24:00

定休日　　：　年中無休で元気に営業中
予約は埋まりやすいため
早い目のお電話お待ちしています。
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